Olaffiqih Wibowo

Olaffiqih Wibowo

Olaff is a clinical psychologist & Universitas Gadjah Mada alumnus. He has interest in psychological intervention through technology, neuroscience, human capital & UI/UX.

Stress & Depresi: Terasa Sama Tapi Nyatanya Berbeda

Sebagian dari kita pasti pernah mengalami tekanan hidup dalam proses menjalani rutinitas keseharian, baik secara fisik, psikologis, dan sosial budaya. Kelelahan fisik, kecemasan, ketakutan, perasaan tidak berdaya, putus asa, dan berbagai sensasi negatif